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8/5 練習@庄内グリーンスポーツセンター

8月5日(日) 9:00~ 庄内グリーンスポーツセンター

【メニュー】
タッチフット→ストレッチ→タッチフット(インゴールまで戻る)→フィットネス(インターバル走)→3対2→クールダウン

インゴールまで戻るタッチフットやインターバル走など、いつも以上に走り込みました。
公式戦に向けて少しずつ練習の参加人数も増やしていけたらなと思います。練習参加の呼び掛けは幹部だけに任せるのではなく、全員で取り組みましょう。
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